2:18 π.μ.
2 Συνταγές σπιτικές για detoχ face mask που κάνουν θαύματα!
Όσο και αν πρόσεχες κατά την έκθεση σου στον ήλιο, σίγουρα η επιδερμίδα του προσώπου σου δεν θα… γλύτωσε από τις «παρενέργειες» των καλοκαιρινών διακοπών. Μαζί με την αποτοξίνωση από το φαγητό, φρόντισε να κάνεις και ένα face detox στο δέρμα σου για να ανακτήσει το πρόσωπο σου τη χαμένη του λάμψη και ενυδάτωση.
Φτιάξε λοιπόν δύο πανεύκολες μάσκα με πολλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία και παράλληλα με ισορροπημένη διατροφή και πολυβιταμινούχα smoothies ξεκίνα την προετοιμασία για το φθινόπωρο!
Συνταγή 1
Τι θα χρειαστείς:
1 κ.σ πολτό από μπανάνα1 κ.γ πολτό από ακτινίδιο
1 κ.γ μέλι
1 κ.γ ελαιόλαδο
Εκτέλεση:
-Ανάμειξε όλα τα υλικά, μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
-Άπλωσε τη μάσκα στο πρόσωπο σου και άφησε τη για 10-15 λεπτά.
-Ξέβγαλε με χλιαρό νερό και ενυδάτωσε καλά την επιδερμίδα σου.
-Επανέλαβε αυτή τη μάσκα 1 φορά την εβδομάδα, όποτε πιστεύεις ότι το δέρμα σου χρειάζεται… αποτοξίνωση!
Συνταγή 2
Τι θα χρειαστείς;
1. Ένα κόκκινο Grapefruit πολτοποιημένο.
2. Μια κούπα τσαγιού βρασμένες νυφάδες βρόμης.
3. Μια κούπα γάλα πλήρες.
Εκτέλεση
Βάλτε τη βρόμη να βράσει με το γάλα και μόλις γίνει χυλός βγάλετε την από τη φωτιά. Αφήστε το μείγμα να κρυώσει και προσθέστε στο τέλος το πολτοποιημένο Grapefruit.
Καλό είναι το Grapefruit να ετοιμαστεί στο τέλος και να μπει για να διατηρηθεί η βιταμίνη C. Βάλτε την σε καθαρό πρόσωπο για 15 λεπτά και αφαιρέστε την με νερό.
Δείτε επίσης: Ο απόλυτος χυμός που λιώνει το λίπος στην κοιλιά!
Posted in: Ομορφιά
