Συνολικές προβολές σελίδας

Τρίτη 26 Αυγούστου 2014

TA ZΩΔΙΑ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΧΑΣΟΥΝ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΩΝ ΔΙΑΚΟΠΩΝ! ΠΩΣ ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΟΥΝ;


Τα ζώδια θέλουν να χάσουν τα κιλά των διακοπών! Πώς θα τα καταφέρουν;

Στις διακοπές όλοι παίρνουμε παραπάνω κιλά. Κάτι τα παγωτά, κάτι οι μπύρες, τα ποτά και τα αναψυκτικά γυρνούμε όλοι συν 5 περίπου κιλά παραπάνω από ό,τι φύγαμε. Δε χρειάζεται πανικός όμως! Ο Σεπτέμβριος ήταν πάντα ο μήνας του προγραμματισμού της σεζόν οπότε ξεκινήστε σιγά-σιγά με τις συμβουλές για δίαιτα και γυμναστική που σας δίνουμε και σίγουρα, όταν ξανανεβείτε στην ζυγαριά, θα χαμογελάσετε!

 Κριός

Βαριέστε πολύ εύκολα και τα αποτελέσματα θέλετε να τα βλέπετε αμέσως. Συνήθως λόγω σωματότυπου δεν έχετε θέμα με τα κιλά οπότε ακολουθήστε μια σύντομη, αυστηρή δίαιτα με ψητά κρέατα, ψάρια και λαχανικά, δηλαδή πλούσια σε πρωτεΐνη και βιταμίνες που είναι ιδανική για τέτοιους ενεργητικούς ανθρώπους.

Ταύρος

Συνήθως πειραματίζεστε με πολλές δίαιτες, τελικά όμως ό,τι χάνετε σε βάρος το ξαναπαίρνετε λίαν συντόμως. Επισκεφτείτε ένα διατροφολόγο και ζητήστε του να σας βάλει ένα ελεύθερο γεύμα της αρεσκείας σας μια φορά το μήνα. Επίσης αποτελεσματικό θα ήταν να εγγραφείτε σε ένα γυμναστήριο για δυο-τρεις φορές την εβδομάδα.

Δίδυμοι

Είστε από τους πλέον τυχερούς γιατί λόγω μεταβολισμού αλλά και μόνιμης κινητικότητας καίτε πολύ γρήγορα θερμίδες γρηγορότερα, έτσι σπάνια κάνετε δίαιτα. Απλά προσπαθήστε να τρώτε μικρά γεύματα τέσσερις με πέντε φορές την ημέρα και σύντομα θα δείτε αποτελέσματα.

Καρκίνος

Συνήθως το φαγητό για σας είναι η αντίδραση σε κάποια έντονη συναισθηματικά περίοδο που βιώνετε γι' αυτό θα πρέπει να ελέγξετε τον εαυτό σας. Προτιμήστε σπιτικά, υγιή και πλούσια σε βιταμίνες γεύματα αποφεύγοντας όμως τους υδατάνθρακες.

Λέων

Συνήθως, τα επιπλέον κιλά σας τα βλέπετε μόνο εσείς! Αν παρόλα αυτά έχετε πάρει κάποια έξτρα λόγω χλιδής και καλοπέρασης στις διακοπές σας ήδη θα έχετε ξεκινήσει τις περικοπές, απλά εντάξτε στα γεύματά σας το σολομό ή άλλα τρόφιμα που είναι πλούσια σε Ω3 λιπαρά και κόψτε τα κεκορεσμένα λίπη. 




Παρθένος

Εσείς δύσκολα ξεφεύγετε από το πρόγραμμά σας ακόμα και στις διακοπές οπότε είναι μάλλον απίθανο να πήρατε κιλά. Αν ομως έγινε κι αυτό, επιλέξτε χορτοφαγικά γεύματα και ξεκινήστε ένα πρόγραμμα γυμναστικής βγαλμένο από ένα ειδικό προσωπικά για σας, ώστε να το εντάξετε στην καθημερινή σας ρουτίνα.


Ζυγός

Δεν μπορείτε να αρνηθείτε τις απολαύσεις ιδιαίτερα και παρόλο που ενδιαφέρεστε για την εικόνα σας αποσπάστε εύκολα από ένα πρόγραμμα διατροφής και γυμναστικής. Γι 'αυτό είναι καλύτερα να επιλέξετε μια δίαιτα και να ζητήσετε από κάποιον δικό σας να σας βοηθήσει να την ακολουθήσετε μαζί, ακόμα και να έρχεται στο γυμναστήριο να μη βαριέστε μόνοι σας.


Σκορπιός

Η βασική αρχή σας είναι "όλα ή τίποτα" και έχετε μια πολύ ισχυρή θέληση. Παρόλο που τα σοκολατοειδή είναι η αδυναμία σας, αν αποφασίσετε ότι θα χάσετε κιλά θα το κάνετε ο κόσμος να χαλάσει. οπότε όποια δίαιτα και να επιλέξετε, θα είναι επιτυχής. Αρκεί να τρώτε τρεις τουλάχιστον φορές την ημέρα μικρά γεύματα.

Τοξότης

Λόγω της φύσης σας δεν μπορείτε να ενταχθείτε σε κάποιο αυστηρό πρόγραμμα διατροφής. Επίσης, θεωρείτε τις δίαιτες δεσμευτικές και αδυνατείτε να μην παρασυρθείτε από γευστικούς πειρασμούς. Οπότε ξεχνάτε τις δίαιτες απλά φροντίζετε να μην το παρακάνετε ιδίως στις ώρες που τρώτε και ξεκινήστε το καθημερινό περπάτημα για καμιά ώρα το πολύ.

Αιγόκερως

Αντίθετα εσείς τα πάτε άψογα με τους περιορισμούς και τις δίαιτες οπότε μέχρι στο σημείο να λιμοκτονείτε, οπότε ούτε κι εσείς θα πρέπει να πήρατε πολλά κιλά. Δεν έχετε κανένα πρόβλημα να ακολουθήσετε μια συστηματική δίαιτα πλούσια σε ασβέστιο και ένα καλά οργανωμένο πρόγραμμα άσκησης.

Υδροχόος

Η αυτόνομη φύση σας σάς απαγορεύει να κάνετε αυτό που κάνουν κι οι άλλοι, οπότε συνήθως φτιάχνετε το δικό σας πρόγραμμα διατροφής και άσκησης, έστω κι αν ξεφεύγει τελείως από τα καθιερωμένα, οπότε οποιαδήποτε συμβουλή μας θα πάει στράφι. 

Ιχθύες

Συνήθως είστε πολύ λεπτοί και έτσι δεν παίρνετε και πολλά κιλά, παρά μόνο αν καταναλώνετε αρκετό αλκοόλ, οπότε αυτό πρέπει να περιορίσετε. Επειδή σας χρειάζεται ισορροπία καλό θα ήταν να ακολουθήσετε ένα πρόγραμμα γιόγκα, pilates και παρόμοιες ασκήσεις που είναι ιδανικές για εσάς.



Πηγή: astrology.gr




SOS ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΤΙΣ "ΔΥΣΚΟΛΕΣΣ ΜΕΡΕΣ" ΠΑΙΧΝΙΔΑΚΙ!


SOS  Συμβουλές για να κάνεις τις " Δύσκολες Μέρες" παιχνιδάκι!!

Εκνευρίζεστε, πεινάτε, πονάτε και συχνά επιδίδεστε σε ανθυγιεινές διατροφικές επιλογές. Η γυναικεία φύση όμως έχει ήδη προκαθορίσει πως η έμμηνος ρήση θα σας «συντροφεύει» στο μεγαλύτερο κομμάτι της ζωής σας. Μήπως να την κάνατε... «φίλη» σας; 

Περίοδος χωρίς νεύρα  -  Αχ, αυτά τα νεύρα!

Οι περισσότερες γυναίκες έχουν μεγάλες διακυμάνσεις στη διάθεσή τους και εκνευρίζονται εύκολα όταν πλησιάζουν οι πρώτες μέρες του κύκλου τους. Τι θα λέγατε να «ξεσπάσετε» με γυμναστική; Η άσκηση υποκινεί την έκκριση ενδορφινών, των ορμονών της ευτυχίας, ενώ ταυτόχρονα προκαλεί την παραγωγή σεροτονίνης, μίας χημικής ουσίας που φτιάχνει τη διάθεση και ανεβάζει την αυτοπεποίθηση.

 Όταν έρθουν.. τα «σκούρα»!

 Κατά τη διάρκεια της περιόδου είναι απαραίτητο το σώμα σας να προσλαμβάνει επαρκείς ποσότητες θρεπτικών συστατικών. Άλλωστε, μια ισορροπημένη διατροφή σε συνδυασμό με τακτική σωματική άσκηση θα μπορούσε να «εξομαλύνει» και τα συμπτώματα που σας ταλαιπωρούν. Επίσης, μην ξεχνάτε πως σε αυτή τη φάση οι ανάγκες σε σίδηρο και βιταμίνες του συμπλέγματος Β όπως το φυλλικό οξύ είναι ιδιαίτερα αυξημένες εξαιτίας της αιμορραγίας, και πολύ περισσότερο σε γυναίκες που έχουν ήδη σιδηροπενική αναιμία. 

Περίοδος χωρίς αίσθημα κόπωσης και αδυναμίας

Ο σίδηρος στο σώμα μας, ανάμεσα στις άλλες λειτουργίες, συμμετέχει και στη μεταφορά του οξυγόνου, συνεπώς η κόπωση, η αδυναμία, η μειωμένη συγκέντρωση και η μειωμένη διάθεση μπορεί να εντείνονται ως συμπτώματα της έλλειψής του. Φροντίστε λοιπόν τις δύσκολες ημέρες να ενισχύσετε τη διατροφή σας με πηγές καλά απορροφήσιμου σιδήρου όπως το κόκκινο άπαχο κρέας, να συνδυάζετε τις φυτικές πηγές σιδήρου όπως το σπανάκι και τα όσπρια με πηγές βιταμίνης C που ενισχύει την απορρόφησή του, ενώ συμβουλευτείτε το γιατρό, στην περίπτωση που κρίνεται αναγκαίο να «ενισχύσετε» τη διατροφή σας θρεπτικά μέσω της λήψης κάποιου συμπληρώματος σιδήρου.

Έχετε λιγούρες;

Πριν ενδώσετε στο διατροφικό «ξεφάντωμα» έχετε υπόψιν σας πως, αντίθετα με αυτό που θέλετε να πιστεύετε, οι θερμίδες που καταναλώνετε κατά τη διάρκεια της περιόδου σας δεν «καίγονται» αυτόματα! Μπορεί να αυξάνεται ελαφρώς ο μεταβολικός ρυθμός, άρα και οι καύσεις, όμως καλό θα ήταν να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας στο πρώτο έντονο αίσθημα πείνας και να κάνετε «έξυπνες» επιλογές τροφίμων που θα σας χορτάσουν.

Όχι στο τσιμπολόγημα!

Πείτε λοιπόν όχι στο «επιβαρυντικό» τσιμπολόγημα και πραγματοποιήστε μικρά και συχνά γεύματα που θα σας προμηθεύουν με ενέργεια καθόλη τη διάρκεια της μέρας και ταυτόχρονα θα βοηθήσουν να ελέγξετε την όρεξή σας.

Ο ρόλος των φυτικών ινών και των πρωτεϊνών

Αυξήστε την πρόσληψη φυτικών ινών τρώγοντας αρκετή σαλάτα μαζί με το γεύμα σας και καταναλώστε άπαχα κομμάτια κρέατος, πουλερικά, ψάρια ή ένα κομμάτι τυρί, καθώς αποτελούν πηγές πρωτεΐνης που θα συμβάλλουν στο να νιώθετε χορτάτες για περισσότερη ώρα.

Απολαύστε το γεύμα σας

Επίσης, φροντίστε να τρώτε σε ήρεμο περιβάλλον, με κλειστή την τηλεόραση ή την οθόνη του υπολογιστή, προκειμένου να απολαύσετε πραγματικά το γεύμα σας και να αντισταθείτε στους πειρασμούς.

Τα γλυκά και οι εναλλακτικές τους!


Στην περίπτωση που επιθυμείτε κάποιο γλυκό, περιοριστείτε σε ένα μικρού μεγέθους, ή χρησιμοποιήστε τη φαντασία σας και παρασκευάστε σπιτικές εκδοχές επιδορπίων που θα σας χαρίσουν τη γλυκιά τους γεύση με λιγότερες θερμίδες και περισσότερα θρεπτικά συστατικά. Ένα ημιαποβουτυρωμένο γιαούρτι σε συνδυασμό με κομμάτια φρέσκων φρούτων και λίγη στέβια, ή μερικά ψητά φρούτα με λίγο μέλι και κανέλλα αποτελούν νόστιμες και γλυκιές ... εναλλακτικές! 





6 SOS ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΣΕ ΒΑΡΕΘΕΙ ΠΟΤΕ!


6 SOS συμβουλές για να μην σε βαρεθεί ποτέ!

Οι άντρες, εκ φύσεως, βαριούνται πολύ εύκολα και προτιμούν μία γυναίκα η οποία ξέρει τι θέλει, είναι αυτόνομη και έχει τη δική της ζωή. Χωρίς ζήλειες και κατινιές και πάνω απ΄ όλα να αγαπά και να φροντίζει τον εαυτό της.Τι πρέπει να κάνεις, λοιπόν, αν θέλεις όχι μόνο για να μην βαρεθεί ποτέ αλλά να νιώσεις και εσύ καλά μέσα σε αυτή ;

1. Φρόντισε την εμφάνισή σου: Ίσως να σου ακούγεται κάπως επιφανειακό και ανώριμο, αλλά καλώς ή κακώς οι άντρες είναι οπτικά όντα. Η αλήθεια είναι ότι η γυναίκα είναι το ωραίο φύλο και οφείλει να είναι περιποιημένη και όμορφη.Μην το παρακάνεις , αλλά αν είσαι μονίμως άβαφη, άλουστη με τα μαλλιά πιασμένα κότσο και με φόρμες.. μην περιμένεις πολλά!

2. Να έχεις τη δική σου ζωή: Όσο ωραία και να είναι αν  μία γυναίκα, αν δεν έχει δική της ζωή, δικά της όνειρα, δικές της παρέες και απόψεις, καταντά βαρετή και δεδομένη, με αποτέλεσμα σιγά σιγά να βλέπει την πόρτα της εξόδου! Και δυστυχώς εμείς οι γυναίκες κάνουμε πολύ συχνά αυτό το λάθος της προσκόλλησης σε κείνον, ξεχνώντας τον εαυτό μας.

3. Δώσε βάση στο  κρεβάτι : Αγόρασε ένα  σούπερ baby doll ,  δοκίμασε και κάτι νέο ή φέρε τελοσπάντων ένα παιχνιδάκι σαν δωράκι. Μην του λες όχι και μην τα περιμένεις όλα από αυτόν. Άλλωστε όπως λένε και οι Artic Monkeys..’’τα βράδια είναι για να λέγονται πράγματα που δεν μπορούν να ειπωθούν στο φως της ημέρας’’.

4. Αξιοπρέπεια πάνω απ” όλα: Σου φέρεται άσχημα; Σε αγνοεί; Καλά δεν εννοούμε να σε χτυπάει, εκεί έχει φύγει αμέσως, αλλά και όλα τα υπόλοιπα να κάνει, σκέψου πολύ σοβαρά την μεγάλη έξοδο. Δεν υπάρχει λόγος να τον κυνηγάς αν συνεχώς σε ‘’γράφει’’. Να ξέρεις, ότι αν διεκδικήσεις περισσότερο σεβασμό και ενδιαφέρον και όντως τα πάρεις, τα πράγματα στη συνέχεια θα είναι πολύ πιο θετικά για εσένα, γιατί πολύ απλά θα ξέρει ότι ανά πάσα ώρα και στιγμή μπορεί να σε χάσει.

5. Να έχεις κάτι να πεις!  Αλήθεια έχεις κάτι να του πεις;  Πότε διάβασες για τελευταία φορά εφημερίδα; Έχεις πνευματικές ανησυχίες; Μήπως η πολύ δουλεία, οι έννοιες, αλλά και η πεζότητα της καθημερινότητας σε έχουν κάνει να χάσεις την σπιρτάδα σου και την επιθυμία σου για ουσιαστική συζήτηση. Μήπως το μόνο που αναλύετε είναι τα προβλήματα στην σχέση σας και τίποτα άλλο; Αρχίστε να συζητάτε ουσιαστικά , ανταλλάξτε απόψεις , διαφωνείτε αλλά πάνω από όλα βάλτε το χιούμορ στην καθημερινότητα σας .

6. Κάντε όμορφα πράγματα μαζί. Χαλαρές βόλτες, σινεμά και μετά ποτάκι, ακούστε μουσική,  επιτραπέζια στο σπίτι, βόλτες με ποδήλατο, ακόμα και μαγείρεμα μαζί μπορεί να σας κάνει να χαλαρώσετε αλλά και να διασκεδάσετε!  Το γέλιο και τα έντονα συναισθήματα αυτά είναι που ενώνουν τα ζευγάρια.




Δευτέρα 25 Αυγούστου 2014

20 + ΥΠΕΡΟΧΑ ΦΘΙΝΟΠΩΡΙΝΑ ΣΧΕΔΙΑ ΣΤΑ ΝΥΧΙΑ !



20 + Υπέροχα Φθινοπωρινά σχέδια στα νύχια!

Σε τι φάση σας πετυχαίνω; Μήπως σ΄αυτή που παρακαλάτε να μην έρθει ο Σεπτέμβρης ποτέ ! Αν σας έλεγα πως δεν σας νιώθω, θα ήταν ψέματα!

Όμως, ας το παραδεχτούμε ,λίγο μια αλλαγή την θέλουμε έτσι σταδιακή. Λίγο να δροσίσει, λίγο να βάλουμε τα νέα μας Φθινοπωρινά συνολάκια, να αλλάξουμε το στυλ στο μαλλί μας,  λίγο να φύγουμε  από τα έντονα χρώματα και σχέδια στα νύχια μας σε πιο  cute Φθινοπωρινά σχέδια  και να ο Οκτώβρης θα μπει γλυκά ήρεμα και ανώδυνα για όλους μας! 

Τι λέτε  Staxtopoutes μου πάμε να δούμε όλα τα σχέδια που μπορείτε να κάνετε αυτό το Φθινόπωρο; 

Τα nude χρώματα, τα mat, τα κλασικά χρώματα -κόκκινο,  λευκό, το πράσινο-, οι μεταλλικές αποχρώσεις, τα γεωμετρικά σχέδια, τα φιλαράκια που πέφτουν, τα glamorous στοιχεία, οι ταινίες και το moon γαλλικό σχέδιο είναι μερικές από τις προτάσεις που σας έχουμε για την νέα σεζόν...






Φέτος είναι πολύ τάση το νύχι να μένει φυσικό με ένα απλό top  coat. Οι εκδοχές πολλές από το κλασικό γαλλικό σχέδιο με αντίθεση στο τελείωμα του νυχιού , σε  half moon  γαλλικό  μέχρι και σε τριγωνάκι και γραμμικά σχέδια. Φέτος αυτή είναι η πιο must τάση και σας προτείνω να την δοκιμάσετε!




























Δείτε επίσης: Η  Νέα τάση του  Φθινωπόρου είναι το Vampy Look μάθε τα είδη του και επέλεξε ποιο θα κάνεις!
Οι top τάσεις σε κουρέματα και στυλ μαλλιών για το Φθινόπωρο/Χειμώνα 2014-2015
3 λόγοι για να προτιμάς πιο οικονομικά καλλυντικά
3 SOS Tips  για να σώσεις  το μανικιούρ σου!!
Η νέα βαφή Olia της Garnier είναι η επιλογή μου!





Κυριακή 24 Αυγούστου 2014

ΠΟΙΑ ΖΩΔΙΑ ΔΥΟ ΔΥΟ ΠΕΡΝΑΝΕ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΕΚΤΟΣ ΜΠΑΝΙΕΡΑΣ!!


Ποια ζώδια δυο-δυο  περνάνε καλά και εκτός  μπανιέρας!!

Με ποια ζωδια περνάς καλά, όταν είστε μόνοι οι δυο σας;

Με ποια ζώδια περνάς καλά, όταν είστε μόνοι οι δυο σας. Φαντάσου ότι μια άτυχη συγκυρία σε έφερε να αποκλειστείς σε ένα ερημονήσι μαζί με ένα και μοναδικό πρόσωπο. Ποιος θα ήταν ο καλύτερος και ποιος ο χειρότερος ζωδιακός σύντροφος σε μια τέτοια περίσταση;Φυσικά  κανείς δεν είναι τέλειος και οι “ατέλειες” των άλλων που σε κάποιους φαίνονται ανυπόφορες, για τους υπόλοιπους είναι απολύτως ανεκτές. Δες λοιπόν τουλάχιστον σε ό,τι αφορά εσένα, με ποιον θα μπορούσες να κάνεις “χωριό”, αν χρειαζόταν να ζήσεις στα αλήθεια το Lost ή το Survivor και ποιον θα ήθελες πραγματικά να… πνίξεις.


ΚΡΙΟΣ

Με τον Κριό δεν θα χρειαστεί να το κουβεντιάσετε ή να το ρίξετε κορώνα- γράμματα για το ποιος θα κάνει κουμάντο, σε αυτή την κρίσιμη κατάσταση. Εκείνος φυσικά. Εσύ θα είσαι το Νούμερο Δύο. Με πρώτο μέλημα να το παίζεις φύλακας-άγγελος του Κριού, στη διάρκεια των εξερευνήσεων και των εξορμήσεων για εξεύρεση τροφής. Πάντα υπάρχει φόβος μήπως πάει και τσακιστεί πουθενά και καταλήξεις να είσαι το Νούμερο Ένα… και μοναδικό! Ο άνθρωπος αυτός, ως γνωστόν δεν έχει καμιά συναίσθηση του κινδύνου. Επίσης, θα πρέπει να ανέχεσαι τον εκρηκτικό χαρακτήρα του. Το να είστε δυο τύποι ολομόναχοι που τσακώνονται μέσα στην ερημιά, θα δίνει μια πολύ ευχάριστη νότα στην περιπέτειά σας. 

ΤΑΥΡΟΣ

Ο Ταύρος θα πει τι πρέπει να κάνετε. Πώς να οργανώσετε τα πράγματα. Πώς να φτιάξετε μια πρόχειρη στέγη, να στήσετε τα ξύλα για τη φωτιά και να βρείτε φαγητό. Μετά θα αφήσει εσένα να κάνεις ό,τι περιλαμβάνει το οργανωτικό του πλάνο κι εκείνος θα ασχοληθεί με το τελευταίο, την εξεύρεση τροφής. Α, σ’ αυτό είναι καλός, μπορείς να βασίζεσαι. Με το αλάνθαστο ένστικτό του, θα ξετρυπώσει οτιδήποτε φαγώσιμο διαθέτει η άγρια φύση. Αν είναι να χορτάσει την πείνα του, θα καταφέρει ακόμα και να πιάσει ψάρια με ένα σκισμένο πουκάμισο. Αν αργήσει να επιστρέψει, μην ανησυχήσεις. Απλώς έφαγε στο δρόμο τα μισά απ’ όσα έφερνε.





  ΔΙΔΥΜΟΙ

Με τον Δίδυμο θα βιώσεις εναλλασσόμενα συναισθήματα ασφάλειας και ανασφάλειας. Τη μια θα έχεις αίσθηση ότι μαζί του δεν κινδυνεύεις από τίποτα και θα θαυμάζεις τις ευρηματικές ιδιοκατασκευές του και την άλλη θα αναρωτιέσαι αν πρέπει να πάρεις στα σοβαρά την πρότασή του να φτιάξετε σχεδία και να ανοιχτείτε στο πέλαγος, παρέα με τους καρχαρίες. Επίσης, έχει μια φοβερή ικανότητα να βρίσκεται παντού, με λάθος timing. Και ποτέ εκεί που τον χρειάζεσαι. Όταν π.χ. θα δεις ένα πλοίο να περνάει μακριά στον ορίζοντα και θα ψάχνεις σαν τρελός ένα τρόπο να ανάψεις φωτιά για να σε δούνε, εκείνος θα έχει πάει για εξερεύνηση στην άλλη πλευρά του νησιού.



  ΚΑΡΚΙΝΟΣ

Με τον Καρκίνο, θα μοιραστείς τις αναγκαίες για την επιβίωσή σας εργασίες με έναν ιδιόρρυθμο τρόπο. Εσύ θα μαζεύεις κλαδιά για να στήσετε ένα υπόστεγο. Εκείνος θα σε παρακολουθεί θλιμμένος. Εσύ θα ψάχνεις ξύλα για να ανάψετε φωτιά, πριν πέσει η νύχτα. Εκείνος θα είναι στην ίδια θέση που ήταν και πριν, αλλά θα έχει βουρκώσει. Εσύ θα αραδιάζεις πέτρες στην αμμουδιά, έτσι που να σχηματίζουν ένα τεράστιο SOS, ώστε να σας δει κάποιο αεροπλάνο. Εκείνος στην ίδια θέση, θα κλαίει βουβά. Εσύ θα παρατήσεις ό,τι έκανες και θα προσπαθήσεις να τον παρηγορήσεις, μπας και συνέλθει ώστε να κάνει κάτι χρήσιμο. Εκείνος θα δυναμώσει το κλάμα, αναφωνώντας “Πού είσαι μανούλα μου, να με δεις”…


  ΛΕΩΝ

Ο Λέων θα αισθανθεί αμέσως ότι το μέρος όπου ναυαγήσατε είναι μια καινούργια επικράτεια γι’ αυτόν και θα αυτό-στεφθεί ηγεμόνας του. Με έναν και μοναδικό υπήκοο, εσένα, αλλά από το ολότελα… Οπότε από τη μεριά σου μην περιμένεις να κάνει το αυτονόητο, δηλαδή να συμμετάσχει έμπρακτα στο μπανάλ ζήτημα της επιβίωσής σας. Δείξε αυτοσυγκράτηση, όταν ο Λέων θα έρχεται να σε επιβλέψει σε ό,τι προσπαθείς να φτιάξεις, ενώ ταυτόχρονα θα σου κάνει και παρατηρήσεις. Θα σου έρθει να τον πνίξεις στα σμαραγδένια νερά, αλλά μην το κάνεις. Άφησέ τον να κοιμηθεί νηστικός, πάνω στα σκληρά βράχια. Έτσι, ίσως να συμμορφωθεί…



  ΠΑΡΘΕΝΟΣ

Με τον Παρθένο μπορεί να κοιμηθείς στο ύπαιθρο την πρώτη, ίσως και τη δεύτερη νύχτα. Όχι γιατί θα κωλυσιεργήσει, αλλά επειδή για να φτιάξει ένα στοιχειώδες κατάλυμα, θα πρέπει να βρει τον σωστό προσανατολισμό, με βάση τον ήλιο και την κατεύθυνση του αέρα. Κι ας πρόκειται για ένα απλό πανί στερεωμένο σε κλαδιά… Επίσης, η ασταμάτητη μουρμούρα του θα αποτελέσει για σένα μια καλή πνευματική άσκηση στη βουδιστική υπομονή. Θα του τη σπάνε τα ζωύφια, η άμμος, η ψύχρα, η ζέστη. Μην σε εντυπωσιάσει το ότι δεν περιλαμβάνεται στις αιτίες της γκρίνιας του το γεγονός πως είστε αγνοούμενοι, στη μέση του πουθενά. Όπως το συνηθίζει, ο Παρθένος… αγνοείται, γιατί έχει χαθεί στις λεπτομέρειες.



  ΖΥΓΟΣ 

Αν ναυαγήσεις παρέα με έναν Ζυγό σε ερημονήσι, σε περιμένουν ενδιαφέρουσες στιγμές. Για εκείνον, το να μην ξέρετε αν και πότε θα σας διασώσουν, είναι εξίσου τραυματικό με τις ανέσεις που του λείπουν. Είναι τόσες μέρες άπλυτος και αξύριστος… Το δέρμα (εκείνης) κάηκε στον ήλιο και τα μαλλιά της έγιναν τζίβα… Κι αυτά τα στρείδια, κάθε μέρα πια το ίδιο φαΐ, τι βαρετό! Για τον Ζυγό λοιπόν το σημαντικό δεν είναι το να επιζείς κακήν-κακώς, αλλά να ζεις ωραία. Έτσι, θα φέρει κοχύλια για να διακοσμήσει τη σπηλιά σας και θα φτιάξει γιρλάντες από άγριες ορχιδέες, για να κρεμάσετε κι οι δυο στον λαιμό σας. Στο μεταξύ εσύ θα μαζεύεις τα (πάαααλι!) στρείδια.



ΣΚΟΡΠΙΟΣ 

Για τον Σκορπιό τίποτα δεν είναι όπως φαίνεται, και το ναυάγιό σας στο ερημονήσι, το αποδεικνύει περίτρανα. Όταν τελειώσει αυτή η περιπέτεια, θα καταφέρει να ξεσκεπάσει οπωσδήποτε τη συνωμοσία που σας έφερε εδώ. Γιατί, μην έχεις καμιά αμφιβολία πως όλα θα έχουν αίσιο τέλος, αυτός το διαισθάνεται. Στο μεταξύ, σαν λαγωνικό, θα ανιχνεύσει το μέρος όπου βρεθήκατε, θα ανακαλύψει όλα τα ίχνη από ζώα, θα ψάξει για σημάδια ανθρώπινης παρουσίας… Θα βρει πρακτικούς τρόπους για να διευκολύνει τη διαβίωση σε στιλ Ροβινσόνα Κρούσου και θα διηγείται τα βράδια, πλάι στη φωτιά, ανατριχιαστικές ιστορίες για κανίβαλους… Καλά θα είναι, αν εξαιρέσεις τις στιγμές που θα σε κατηγορεί άδικα ότι έφαγες τον τελευταίο ανανά, χωρίς να τον μοιραστείς μαζί του.



   ΤΟΞΟΤΗΣ

Ναυάγησε ο Τοξότης σε ερημονήσι; Το όνειρο των παιδικών του χρόνων επιτέλους πραγματοποιήθηκε! Βρίσκεται τόσα χιλιόμετρα μακριά από τον πολιτισμό. Θα κοιμηθεί κάτω από τα αστέρια. Θα ζήσει την απόλυτη εμπειρία μέσα στη φύση. Θα εξερευνήσει κάθε σπιθαμή αυτού του παραδείσου. Θα αγναντεύει από το ψηλότερο σημείο τον ορίζοντα, περιμένοντας το πλοίο που θα σας σώσει – πράγμα που ελπίζει να μη γίνει πολύ σύντομα… Όταν του περάσει ο ενθουσιασμός, μπορεί και να αρχίσει να δίνει σημασία σε αυτά που προσπαθείς να του πεις, για τα πρακτικά ζητήματα. Ωραία, εκείνος θα πάει λίγο πιο πέρα να εξερευνήσει και στο μεταξύ εσύ μάζεψε τα ξύλα, βρες πόσιμο νερό…



ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ

Αν για τον περισσότερο κόσμο το ναυάγιο σε κάποιο ερημονήσι δεν είναι και ιδιαίτερα ευχάριστη προοπτική, για έναν Αιγόκερω αποτελεί τον χειρότερο εφιάλτη. Σκέψου τον απόλυτο λάτρη της ρουτίνας, του ελέγχου και της προβλεψιμότητας, να βρεθεί πεταμένος στη μέση του πουθενά! Σκέτη τρέλα. Το μόνο που μπορεί να περισώσει την πνευματική του υγεία, είναι να ριχτεί με τα μούτρα στην προσπάθεια να δαμάσει τα στοιχεία της φύσης και να οργανώσει τη ζωή σας. Με εργατικότητα και αυτοπειθαρχία. Εσύ θα δουλεύεις από δίπλα και χωρίς πολλά λόγια. Με έναν Αιγόκερω για σύντροφο σε μια τέτοια περιπέτεια, δεν κινδυνεύεις να μην επιβιώσεις. Κινδυνεύεις να ξεχάσεις να μιλάς…



ΥΔΡΟΧΟΟΣ

Με έναν Υδροχόο στο ερημονήσι θα είναι σαν να βρίσκεσαι παρέα με τον πολυμήχανο Οδυσσέα, τον Κύρο Γρανάζη και τον τηλεοπτικό Μαγκάιβερ ταυτόχρονα. Θα επινοήσει τρόπους για να μαζεύει νερό από την υγρασία της νύχτας, να ανάβει φωτιά εν μέσω τροπικής καταιγίδας, να φτιάξει ραδιοπομπό από ένα διαλυμένο κινητό… Όλη αυτή η περιπέτεια δίνει φτερά στην επινοητικότητα αλλά και στη διάθεσή του. Δεδομένου ότι είναι “εύκολος” τύπος στις σχέσεις του με τους άλλους, δεν πρόκειται να κακοπεράσεις μαζί του. Φτάνει να μη θεωρήσεις ότι, επειδή βρεθήκατε τόσο κοντά, θα σου εξωτερικεύσει και τα… εσώψυχά του. Σεβάσου την ανάγκη του για συναισθηματικές αποστάσεις, διαφορετικά είναι ικανός να μετακομίσει στην άλλη μεριά του νησιού!



 ΙΧΘΕΙΣ


Αν ναυαγήσεις μαζί με έναν Ιχθύ, το πρώτο που θα πρέπει να βρεις είναι αυτοσχέδιες… ωτασπίδες. Ή να ανακαλύψεις κάποιον άλλο τρόπο να μην τον ακούς. Γιατί αλλιώς θα σου ρίξει το ηθικό χωρίς να το καταλάβεις, εξασκώντας όλο το ταλέντο του στην καταστροφολογία. Κι αν έχει δηλητηριώδεις αράχνες και φίδια; Τίγρεις; Κυνηγούς κεφαλών Παπούα; Κι αν δεν σας βρουν ποτέ; Κι αν εσύ πεθάνεις και τον αφήσεις ολομόναχο; Θα αποκρούσει κάθε προσπάθειά σου να αντιταχθείς με λογικά επιχειρήματα, ενώ θα ξυπνάνε μέσα σου και όλοι οι δικοί σου φόβοι. Βρε, λες να…; Κι όταν θα σε έχει ισοπεδώσει, θα πει αθώα: “Έλα μωρέ, όλα θα πάνε καλά, μην κάνεις έτσι”.

Δείτε επίσης: 10 Πράγματα που θα του κάνουν τα νεύρα κρόσια!
Πως συμπεριφέρονται τα ζώδια πριν να κάνουν σχέση και πως όταν κάνουν;


 Πηγή:astrologos.gr


Σάββατο 23 Αυγούστου 2014

Η ΝΕΑ ΤΑΣΗ ΤΟΥ ΦΘΙΝΩΠΟΡΟΥ EINAI ΤΟ VAMPY LOOK ΜΑΘΕ ΤΑ ΕΙΔΗ ΤΟΥ ΚΑΙ ΕΠΕΛΕΞΕ ΠΟΙΟ ΘΑ ΚΑΝΕΙΣ!


Η  Νέα τάση του  Φθινωπορού είναι το Vampy Look μάθε τα είδη του και επέλεξε ποιο θα κάνεις!


Η Haute Couture Φθινόπωρο 2014 ήταν για εμάς μια  αποκάλυψη. Πολλά διαφορετικά trends έρχονατι να μας ανανεώσουν και να μας φτιάξουν την διάθεση.  To αγαπημένο  trend  πολλών διάσημων οίκων  που και εμάς μας έκανε το κάτι τις το διαφορετικό από  τα συνηθισμένα είναι Vampy look.Ralph & Russo, Valentino,Zuhair Murad,  Antonio Ortega, Jean Paul Gaultier, Maison Martin Margiela,  Elie Saab Frank Sorbier, είναι μερικά από τα ηχειρά ονόματα που λάνσαραν το look.

Όμως η Staxtopouta δεν θα σας δείξει απλά την τάση αλλά θα σας δώσει όλα τα μυστικά για να περάσετε το νέο αυτό  trend  στο προσωπικό σας στυλ όπως οι Stars στο Hollywood.

Δες πως τα παρουσίασαν οι μεγάλοι οίκοι μόδας του εξωτερικού και οιοθέτησε το στυλ που σου ταιριάζει με την βόηθεια των  Stars.
Ralph & Russo - Valentino



 Zuhair Murad - Jean Paul Gaultier


Πάμε να δούμε  τα είδη και πως θα τα πετύχετε;


Classic vamped 

Το κλασικό Vampy make up στυλ θέλει ένα διάφανο αποτέλεσμα στο make up. Έμφαση στα ματιά  με μια μοβ - καφέ σκιά και τονισμό του πάνω βλεφάρου με   eyeliner και  φυσικά μάσκαρα. Καλώ θα ήταν να παραλείψτε το bronze ρουζ όσο πιο διάφανο τόσο πιο καλά! Δώσετε έμφαση στα χείλια με το τέλειο κλασικό σκούρο μπορντοροδοκόκκινο κραγιόν(όπως λέει και μια γνωστή μας)

Almost Black Vamped κραγιόν





Θέλετε ένα σκοτεινό Vampy  Look  ας αρχίσουμε με τα ματιά. Ένα σκούρο μοβ στα μάτια με μια πολύ έντονη  cat eye eyeliner γραμμή και μολύβι στο κάτω βλέφαρο. Έντονη μάσκαρα θα ολοκληρώσει το βλέμμα σας. Βάση πολύ καλή  make uo σας . Και έντονο y-lift  με τα τρικ του μακιγιάζ. Για να  έχουμε το σκούρο, σχεδόν μαύρα vampy χείλη, θα κάνουμε μια σύνθεση με ένα μαύρο μολύβι για χείλια. Πρέπει να δώσουμε έμφαση στο περίγραμμα των χείλιων και στη συνέχεια να εφαρμόσουμε ένα δαμάσκηνο κραγιόν. 
Tip: Με ένα πινελάκι για τα χείλια και ανακατέψτε το μαύρο  ή το σχεδόν μαύρο μολύβι με μωβ μολύβι χειλιών. 

Αρκετά Χαριτωμένο  Vamped 




Ένα ιριδίζον ανοιχτό μοβ μολύβι στο εσωτερικό κάτω βλέφαρο.  Μια καλή βάση make up και ένα σκούρο ρουζ πολύ ελαφρά στα μάγουλα. Αν θέλετε να κάντε τα μάτια πιο pop εφαρμόζοντας λευκό eyeliner στην εσωτερική γραμμή, και χρησιμοποιήστε ένα ζευγάρι ψεύτικες βλεφαρίδες  ή μια μάσκαρα που κάνετε bold αποτέλεσμα. Ένα μπορντό  χρώμα στα χείλη , με μολύβι χειλιών στην ίδια απόχρωση ενώ στο κέντρο των χειλιών προσθέστε λίγο concealer με ένα πινελάκι θα προσδώσει ένα 3D αποτέλεσμα στα χείλια σας.



Μωβ vamped 



Αν ψάχνετε για περισσότερο από ένα διασκεδαστικό, πολύχρωμο vampy  look  η Staxtopouta σας το βρήκε. Purple Vampy !! Mάτια με μλβ - ροζ με μότο όσο πιο ζωντανή  και φωτεινή τόσο πιο καλά. Με υγρό eyeliner πολύ μαύρο μια δραματική γραμμή που να τονίζει και να δίνει μάκρος στο βλέμμα. Προσθέτοντας eyeliner στο κάτω βλέφαρο τότε η δραματικότητα το βλέμματος θα κάνει πολλές ζημιές. Ένα βαθύ σκούρο μοβ για τα χείλη ολοκληρώνει αυτό το πολύχρωμο μοβ vampy ματιά. Για make  up  μια από τα κλασικά ενώ για ρουζ παίξε με κάτι σε πιο φυσικό αποτέλεσμα που θα ησυχάζει το πολύ μοβ.

Chic vamped 



Θέλετε να εξετάσουμε το κομψό και σικάτο το vampy ματιά; Η μαγική λέξη είναι Φως. Μπεζ χρυσή σκιά, διάφανη επιδερμίδα με ένα σικάτο φινίρισμα make up. Ένα σκούρο πορφυρό ρουζ στα μάγουλα θα σας δώσει  περισσότερη ένταση και κάτι το πιο σκοτεινή χλωμό  στην "ασθενική" σας επιδερμίδα.  Στις βλεφαρίδες σας και εφαρμόστε μάσκαρα. Ένα σκούρο κοκκινωπό / μοβ κραγιόν θα κάνει αυτό vampy μακιγιάζ  σας να φαίνεται ακόμα πιο πολύ chic.

Posh vamped 



Μια καλή βάση. Με γυαλάδες αντί για ρουζ.Μυστήριο στα μάτια με eyeliner και ψεύτικες βλεφαρίδες για τα μάτια. Μολύβι μαύρο στο εσωτερικό του κάτω βλεφάρου. Δεν υπάρχει σκιά. Ένα γυαλιστερό lip gloss  σε χρώμα κόκκινο του κρασιού πάνω  στα χείλη θα κάνουν το στυλ σας ακόμα πιο κομψό.






Παρασκευή 22 Αυγούστου 2014

H NEA ΒΑΦΗ ΟLIA ΤΗΣ GARNIER ΕΙΑΙ Η ΕΠΙΛΟΓΗ ΜΟΥ!





Η νέα βαφή Olia της Garnier είναι η επιλογή μου!



Πριν  λίγες μέρες έβαψα μόνη μου τα μαλλιά  μου!  Μετά από μελέτη και σκεπτόμενη πως δεν θέλω άλλη αμμώνια στα μαλλιά μου ανακάλυψα την GARNIER OLIA. Η διαδικασία χρήσης της μου φάνηκε πανεύκολη. Όταν την πέρασα δεν ένιωσα κανένα τσούξιμο και καμιά ενόχληση και αυτό με εξέπληξε ευχάριστα μια που πάντα ενοχλούμαι με τις βαφές μαλλιών. Για αυτό αποφάσισα να σας την προτείνω  Staxtopoutes μου. Και να σας μεταφέρω όσα διάβασα και την επέλεξα. 

Η OLIA, αλλάζει τώρα το χάρτη στις βαφές στο σπίτι! Η δημιουργία της OLIA ξεκίνησε με ένα όνειρο, ένα ανεξάντλητο όνειρο που τίποτε δεν θα στεκόταν εμπόδιο ώστε να γίνει πραγματικότητα. Αποτελεί την 1η μόνιμη βαφή μαλλιών με την δύναμη του ελαίου. Για 1η φορά στο κανάλι της ευρείας διανομής, ένα έλαιο μπορεί να κάνει πολλά περισσότερα από το να θρέψει απλά τα μαλλιά. Συγκεντρωμένο κατά 60% σε μία νέα σύνθεση, οδηγεί το χρώμα κατευθείαν στην καρδιά της τρίχας.

Η GARNIER OLIA καθιστά δυνατή την επιτυχία του βέλτιστου χρωματικού αποτελέσματος ενώ παράλληλα βελτιώνει ορατά την ποιότητα των μαλλιών παρέχοντας ιδανική άνεση στην επιδερμίδα του κεφαλιού. Επαναπροσδιορίζει την εμπειρία της προετοιμασίας και της εφαρμογής της βαφής μέσα από την μοναδική της υφή και το άρωμά της ώστε να μετατρέψει την διαδικασία βαφής μαλλιών σε μία στιγμή απόλαυσης.Η OLIA χαρίζει μέγιστη απόδοση χρώματος, βελτιώνει ορατά την ποιότητα των μαλλιών και μετατρέπει την βαφή μαλλιών σε μία τελετουργία ομορφιάς.
Το χρωματικό αποτέλεσμα θα κάνεις την καρδιά σας να χτυπά δυνατά! Είναι ζωντανό, πλούσιο, βαθύ, με έντονα ρεφλέ! Η OLIA δεν εγγυάται μόνο πιστότητα στον τόνο και στο ρεφλέ αλλά και ένα ομοιογενές χρωματικό αποτέλεσμα στα μαλλιά σας! Η κρεμώδη υφή της είναι σαν μια μάσκα μαλλιών!Με την OLIA, ακόμα και η προετοιμασία της βαφής γίνεται μία εξαιρετικά ευχάριστη και εύκολη διαδικασία. Μέσα σε ένα μπωλ και με την χρήση ενός πινέλου, η κρέμα βαφή και η οξειδωτική κρέμα αναμιγνύονται δημιουργώντας μία ομοιογενή κρεμώδη υφή που μοιάζει περισσότερο με μία πλούσια μάσκα μαλλιών! Χωρίς να στάζει, απλώνεται ομοιόμορφα στα μαλλιά για τέλεια κάλυψη.
Καλύπτει 100% τα λευκά μαλλιά και κυκλοφορεί ήδη σε μία πλούσια χρωματική παλέτα για να αποκτήσετε Μαύρα, Καστανά, Ξανθά ή και Κόκκινα μαλλιά!Το πιο τέλειο; Η OLIA δεν έχει καθόλου αμμωνία!





Για φέτος επέλεξα το μαύρο αφού μετά τα ombre  μαύρα με μοβ-ροζ η Staxtopouta είπε να υποδεχτεί το Χειμώνα με  μαύρο τώρα για μετά από μερικούς μήνες δεν ορκίζομαι με τη χρώμα  θα παίξω!

Αν την δοκιμάσετε Staxtopoutes μου στείλτε μου τις εντυπώσεις σας!!




Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More